猫背がもたらす悪影響とは？
猫背がもたらす悪影響とは？
今どんな姿勢でこの記事を見ていますか？
猫背になっていませんか？
ストレートネックになっていませんか？
猫背になると見た目の印象も悪くなりますが、
もたらす影響はそれだけではありません。
筋力の衰えにも影響したり、
呼吸が浅くなったり、
ネガティブ思考になったり…。
パレオな商品開発室のプロデュースしている
鈴木 祐さんのブログ「パレオな男」にある猫背にまつわる話をまとめました。
猫背を改善することによるメリットは大きいので
ぜひパレオな男のブログをご覧ください！
- ・猫背だとストレスの悪影響がアップしちゃうらしいぞ
- ・異性への印象を27%も良くするプロフィール写真の撮り方が発見される
- ・モテる男になるための科学的に正しい６つの方法
- ・科学的に意志力が鍛えられる７つの方法を実際に試してみた結果
- ・幸せそうに歩けば本当に幸せになれる
- ・５分以内にストレスと不安が激減する。科学的に正しい「ストレス対策」50選
- ・ストレスに強くなるための背筋の伸ばし方
- ・１秒でやる気を出す心理テクニック→背筋を伸ばして全身に力を入れつつ腕組みしながら拳を握る
姿勢を正して生活するだけでメリットだらけ。
猫背になっていることに気づかせてくれるTシャツ
《NEKONOBIX》で猫背を今すぐ改善しませんか？
猫背だと見た目の印象も変わってきます。
いい姿勢で健康に過ごしましょう！
